By Emma.

Det finns en risk att jag kommer att summera december som månaden då jag överdoserade grönkål men om det känns som ett ganska sunt bero...

Denna måndag kan gå till historien som dagen då jag var på allra sämst humör. Började dagen på Sahlgrenska som aldrig får mig att bli p...

Jag känner mig nu nästan helt återställd efter förra veckans sjukdom bortsett från att jag är ovanligt trött. Dock kan det ju även bero...

Jag är en riktig periodare när det kommer till frukost. Under långa perioder så dricker jag smoothies och juicer för att sedan gå över ...

Ev av få tillfällen då jag mer än gärna frossar i färg är på gymmet. Vanligtvis. Just nu är jag inne i en väldigt grå period även där...

Under årets mörka månader är det extra viktigt för mig att proppa i mig vitaminer. Började dagen med denna vitaminbomb bestående av spe...

Även om min blivande man tror att jag inbillar mig så tycker jag faktiskt om grönkål. Att ha i juice, omelett eller steka med mycket ci...

Mina tankar kring att äta mindre kött har mötts av minst sagt ljummet intresse hemma. Men när jag äter själv så väljer jag gärna köttfr...

Precis lika roligt som det är att köpa nya kläder eller inredningsdetaljer efter säsong är det att fylla kylen med råvaror anpassade ef...

Jag lovar att denna sallad tog max fem minuter att göra. Kallrökt lax, avocado, persika, gurka och mängder av koriander. Toppad med pre...

Kvällens middag bestod av råris smaksatt med Renée Voltairs lantbuljong som fick sällskap av sparris de sista minuterna,  lax med mass...

Efter en helg med lite för mycket festligheter och för lite sömn så inleder jag veckan med en vitaminkick till drink. Vattenmelon, kokosvat...

För någon vecka sedan så hittade jag en ny   favoritsallad   på en av mina absoluta favoritbloggar . Sedan jag gjorde den första gången så ...

Melon, frusen banan, mango, kokosmjölk, citron och ingefära. Toppad med chiafrö. En bättre morgondrink som jag drack under helgen. Nu b...

Jag har insett att min, eller rättare sagt vår, kalender är oerhört fulltecknad fram till efter midsommar. Både den som avser jobb och ...

Från Ikea livet hemma Förra veckan åkte jag på en rejäl förkylning. På något sätt så blev jag uppriktigt förvånad. Jag har det senaste ...

En av mina absoluta favoritfrukostar, framförallt mitt i veckan, är overnight oat och frågorna om hur jag gör denna är många. I veckan ...

Det där med att baka är inte riktigt min favoritsysselsättning och har aldrig varit heller. Men nu har jag jag bestämt mig för att börj...

Jag började denna söndag tidigt med att tvätta och städa hemma. Nu är klockan inte ens tolv och jag har redan tvättat fem maskiner tvät...

Att hålla sig till en, enligt mig,  sund kosthållning gör väldigt ofta att både vagnen i mataffären, kylskåpet och skafferiet är ytters...