En lugn helg går mot sitt slut. Tjejmiddag, promenader, hemmafix, lugna hemmakvällar och lite jobb på det. Ligger nu och laddar mentalt inför min träff med en PT i morgonkväll. Känns som att jag behöver ca ett dygns uppladdning inför det. Mitt mål förutom att gå ner i vikt är att göra träningen till en del av min vardag. Jag brukar lyckas vara duktig ett par veckor sen slutar jag gå till gymmet. Vet inte hur många månader jag betalt på gymkort som jag aldrig använder. Nu är det ändring på det. En grym spotifylista håller jag på med just nu. Ett par jag brukar använda annars är denna eller denna. Har ni någon bra lista som ni vill dela?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar